Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tennesee y la Universidad de Rutgers (EE.UU.) titulado Walking, Cycling, and Obesity Rates in Europe, North America, and Australia analizó datos de salud de un grupo de 17 países. Se determinó así que en EE.UU. (no importa si no vives allí, esto también te interesa) sólo el 12% de la población usa el “transporte activo” (caminar, ir en bicicleta y similares) mientras que la tasa de obesidad ronda entre el 25% y el 33%. Comparado con Suecia, donde el 62% de la población usa transporte activo y sólo 9% es obeso, la relación entre ambos factores es bastante claro.
¿Te suena obvio? sí, lo es. Pero los resultados formales de una investigación son los que pueden ayudar a influir en la política de transporte y ayudar a cambiar nuestra actitud hacia éste y nuestro propio comportamiento.
El estudio mostró que los estadounidenses caminan un promedio de 139 kilómetros al año. Compárese ello con los 379 kilómetros de sus contrapartes europeos. Eso significa que que los europeos queman cada año entre 2.25 y 4 kilogramos al año sólo por caminar.
El estudio concluye diciendo que “caminar e ir en bicicleta es mucho más común en Europa que en EE.UU., Australia y Canadá. El transporte activo es inversamente proporcional a la obesidad en estos países”. Ya sabes. ¿No quieres tener un hermoso salvavidas incorporado? ve a la oficina en auto sólo dos días a la semana, apaga la TV y toma desayuno.
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